Самомассаж
А.А. Бирюков
Эта книга рассказывает о замечательных средствах, которые люди применяли с незапамятных времен, чтобы укрепить здоровье, поднять жизненный тонус — о массаже, бане, движении. В книге дается хорошо разработанная общая методика самомассажа, а также гигиенический, предварительный, восстановительный самомассаж в зависимости от условий, например в туристском походе или для занимающихся бегом трусцой.
श्रेणियाँ:
साल:
1982
प्रकाशन:
Физкультура и спорт
भाषा:
russian
पृष्ठ:
112
श्रृंखला:
Б-чка Физкультура и здоровье
फ़ाइल:
PDF, 6.84 MB
IPFS:
,
russian, 1982
Litres
क्या आप अपना बुक स्टोर जोड़ना चाहेंगे? support@z-lib.do पर हमसे संपर्क करें
फ़ाइल कन्वर्टर
अधिक खोज परिणाम
अधिक लाभ 
