Самый верный способ расстаться с лишним весом и начать жить

СПБ: Издательство Веды, 2009 - 240 с.Предложенная в книге методика надежно снижает вес без диет и всяческих "сжигателей жира". Все, что нужно - в течение недолгого времени по вечерам писать дневник. И все? Практически, да. Успешность его работы столь велика, что Вадим Владимирович Лапшичев уже не всегда в состоянии вести индивидуальную работу с каждым, кто обращается к его помощи, потому что в сутках всего 24 часа.
Для тех, кто не может попасть к нему, он написал эту книгу. В ней подробно, поэтапно рассказано, что нужно делать каждому, кто хочет навсегда обрести стройную фигуру. Расстаться с лишним весом по этой книге может каждый. Единственное условие - захотеть.
Метод создан в России, рассчитан на носителей российского менталитета и одобрен Русской Православной Церковью.
По методу Геннадия Шичко.
Среди методов избавления от вредных привычек популярен метод Шичко Г.А. (психофизиолог, собриолог).
В работе по методу Геннадия Андреевича Шичко используется научная информация преподавателя – исторические, экономические, медицинские аспекты проблемы, и самостоятельная работа слушателей – анкеты, дневники, сочинения.
При этом в сознании стираются ложные программы и одновременно формируются новые, направленные на трезвый, здоровый образ жизни.
«Союз борьбы за народную трезвость» (СБНТ, www.sbnt.ru).
«За сухой закон» (www.vk.com/szakon).